Neben meiner beruflichen Tätigkeit als Ernährungsberaterin bin ich selbst Mutter zweier Kinder und verstehe die Herausforderungen, die eine gesunde Ernährung im hektischen Alltag mit sich bringt. Diese Erfahrungen fließen direkt in meine Beratung ein – mit pragmatischen Lösungen, die auch in der realen Welt funktionieren.

Ich lebe selbst nach den Prinzipien, die ich meinen Klienten empfehle: Vielseitig, bewusst und mit Freude am Essen. Regelmäßig besuche ich Fachkongresse und Weiterbildungen, um stets auf dem neuesten Stand der Wissenschaft zu bleiben. Besonders spannend finde ich aktuell die Forschung zum Mikrobiom und den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und allgemeinem Wohlbefinden.

Meine Arbeitsweise ist geprägt von Empathie und ohne Wertung. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte mit Ernährung, und es geht mir darum, gemeinsam den Weg zu finden, der zu Ihnen passt – nicht den, den jemand anderes vorschreibt. Vertrauen und Offenheit sind mir dabei besonders wichtig.